Hướng dẫn cách quan hệ lâu xuất tinh cho nam giới

Làm thế nào để quan hệ lâu xuất tinh là thắc mắc của nhiều nam giới bị xuất tinh sớm. Việc tìm cách quan hệ lâu xuất tinh nhất là vô cùng cần thiết để giúp cho cánh mày râu lấy lại bản lĩnh vốn có của đàn ông. Hãy cùng các chuyên gia phòng khám nam khoa Hưng Thịnh đi tìm lời giải đáp cho thắc mắc này với trường hợp của bạn nam dưới đây.

Bạn Đ.Khoa (29 tuổi, Hòa Bình) có tâm sự: “Tôi và bạn gái đang sống chung với nhau, mới đầu thì hân hoan lắm những mỗi lần có hưng phấn muốn quan hệ thì tôi rất ngại và tự ti. Hiện tại tình trạng của tôi đang trong thế “trên bảo dưới không nghe”, vừa buồn vừa chán, mỗi lần quan hệ chưa được 2 phút tôi đã ra. Tôi biết nhiều khi bạn gái tôi không thỏa mãn những cô ấy vẫn vui vẻ để tôi không buồn. Vì vậy tôi vẫn luôn muốn tìm cách quan hệ lâu xuất tinh hơn.”

Việc tìm cách chống xuất tinh sớm kéo dài thời gian quan hệ luôn là mối bận tâm không chỉ của nam giới mà nhiều chị em phụ nữ cũng muốn biết. Dưới đây là những hướng dẫn về cách quan hệ lâu xuất tinh hơn cho nam giới mà các chuyên gia khám nam khoa chia sẻ.

Hướng dẫn cách quan hệ lâu xuất tinh

Màn dạo đầu

Màn dạo đầu rất quan trọng trong quan hệ, vì nó giúp cho các cuộc yêu được kéo dài, tràn đầy hứng khỏi, cảm xúc được thăng hoa nhiều hơn. Chính vì vậy, màn dạo đầu có thuận lợi sẽ khiến cho cả cuộc vui được viên mãn.

Chọn tư thế quan hệ

Cách giúp cho đàn ông tạo được sự hưng phấn tối đa chính là chọn tư thế quan hệ thích hợp. Có rất nhiều tư thế giúp cho cả nam giới và bạn tình lên đỉnh, ví dụ như tư thế gái trên trai dưới, tư thế này giúp cho bạn lẫn bạn tình có thể quan sát được cảm xúc của nhau. Không những vậy bạn có thể thấy được hết đường cong gợi cảm của bạn tình. Khi kích thích được sự tò mò của “cậu nhỏ”, thì sẽ làm cho thời gian quan hệ lâu hơn. Bạn nên phối hợp nhịp nhàng, kèm theo đó là những hành động như vuốt ve xung quanh các vùng nhạy cảm của bạn tình, điều đó giúp bạn tình có thể vui vẻ chấp nhận thay đổi các tư thế khác cùng bạn.

Thay đổi các bao cao su khác nhau trong các cuộc yêu

Có rất nhiều loại bao cao su giúp cho bạn có thể kéo dài được thời gian quan hệ, do chúng có chứa nhiều chất bôi trơn làm giảm sự ma sát của dương vật với vùng kín, khiến cho quan hệ được lâu và khó gây xuất tinh sớm.

Tùy vào từng kích thước của “cậu nhỏ” để lựa chọn bao cao su thích hợp, bao ca su vừa giúp tránh có thai ngoài ý muốn còn giúp cho bạn tránh được các bệnh lây lan qua đường tình dục như bệnh lậu, giang mai… Nên thay đổi các loại bao cao su (hương vị, hình dáng) gây sự khác biệt cho mỗi lần “yêu” với bạn tình.

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại bao cao su để cho bạn lựa chọn.

Quan hệ theo nhịp điệu

Đối với các cuộc yêu, bạn không nên cứng nhắc quan hệ với một nhịp đều, nên thay đổi nhịp lúc nhanh lúc chậm để cuộc vui được đa dạng hơn.

Bạn nên là người làm chủ tốc độ “yêu” và thường xuyên thay đổi độ nông sâu của dương vật khi cho vào âm đạo để khiến cuộc vui được kéo dài hơn nhé.

Nhịp thở yêu

Nhịp thở của cả 2 cũng giúp cho bạn tạo sự hưng phấn và cảm giác được thăng hoa nhiều hơn. Đôi khi nhịp thể sẽ dồn dập, đôi lúc nhịp thể lại nhẹ nhàng cũng sẽ làm cho bạn biết cảm giác của đối phương có hài lòng với cuộc yêu hay không.

Nguyên tắc đưa bạn tình lên đỉnh trước

Nguyên tắc này nên được áp dụng cho mỗi lần “yêu”. Khi đưa được bạn tình lên “đỉnh” trước sẽ giúp bạn giảm đi được áp lực tâm lý, khiến tâm lý của bạn được thoải mái hơn sẽ giúp bạn quan hệ lâu hơn.

Tư thế nữ ngồi trên

Có rất nhiều tư thế nữ ngồi trên như tư thế leo cây, tư thế áp sát… khi để phụ nữ ở trên sẽ giúp cho họ lên dễ dàng lên đỉnh hơn. Tư thế này làm giảm sự cọ sát của “cậu nhỏ” đối với âm đạo, sẽ làm cho “cậu nhỏ” ít bị kích thích hơn, khiến cho thời gian quan hệ lâu hơn và không bị xuất tinh sớm.

Hít thở sâu để thư giãn

Khi cuộc vui chuẩn bị đến đỉnh, bạn nên hít thở thật sâu, rồi thở ra nhẹ nhàng, thật chậm, điều này sẽ giúp cho dương vật tránh bị xuất tinh sớm.

“Đánh trận” 2 lần

Các chuyên gia có lời khuyên nên yêu 2 lần, vì lần thứ 2 bao giờ đàn ông cũng được lâu hơn và dai sức hơn lần 1. Bạn có thể được trải nghiệm cảm giác “yêu” 2 lần liên tiếp trong 1 đêm.

Thường xuyên tập các bài thể dục cho “cậu nhỏ”

Tập các bài thể dục cho dương vật sẽ giúp cho “cậu nhỏ” dai sức hơn khi lâm trận.

Tạo không gian thoải mái, lãng mạn

Không gian thoải mái và lãng mạn cũng khiến cho tinh thần của cả 2 bạn thoải mái, không căng thẳng. Điều đó sẽ khiến cho đàn ông hưng phấn hơn và cảm thấy luôn muốn nhập cuộc với bạn tình của mình. Nên thường xuyên thay đổi không gian yêu để tạo sự phong phú cho mỗi cuộc yêu.

Thuốc tăng cường sinh lực

Có rất nhiều thuốc tăng cường sinh lực giúp cho “một người khỏe hai người vui”. Bạn nên đến các phòng khám chuyên khoa uy tín để khám và kê đơn thuốc.

Trên đây là một số chia sẻ của các chuyên gia nam khoa phòng khám Hưng Thịnh về hướng dẫn cách quan hệ lâu xuất tinh cho nam giới. Nếu vẫn còn thắc mắc, bạn có thể gọi tới số 0352 612 932 hoặc chat trực tiếp qua yahoo để được tư vấn và giải đáp miễn phí.