Bài thuốc chữa yếu sinh lý dân gian dành cho nam giới

Yếu sinh lý luôn là một căn bệnh khó nói đối với phái mạnh. Những người bị yếu sinh lý thường dễ suy sụp, mất tự tin và dễ trở nên trầm cảm. Điều này càng làm cho bệnh tình trở nên nặng nề hơn. Bởi thế, hãy tìm hiểu các bài thuốc chữa yếu sinh lý trong dân gian để khắc phục tình trạng này thay vì làm nó tồi tệ hơn.

Rễ cau chữa yếu sinh lý

Những bài thuốc chữa yếu sinh lý dân gian

1. Rễ cau

Rễ cau (phần rễ mọc nổi trên mặt đất) có thể sắc với nước hoặc được phối hợp với các nguyên liệu khác tạo thành một bài thuốc dân gian trong đông y, được áp dụng rộng rãi để điều trị yếu sinh lý khá nhẹ nhàng.

Bài 1: Nguyên liệu: 20 - 30g, thái nhỏ, sắc với 400ml nước còn 100ml

Cách dùng: uống làm 2 lần trong ngày.

Bài 2: Rễ cau 8g phối hợp với ba kích 20g, thục địa 20g, hoài sơn 20g, sâm bố chính 40g, quế thanh 8g.

Cách làm: Tất cả thái nhỏ, phơi khô, sao vàng (trừ quế), tán nhỏ, rây bột mịn, trộn với mật hoặc sirô làm thành viên to bằng quả táo.

Cách dùng: Một ngày uống 5 viên, uống trước khi đi ngủ, và uống liền trong vòng 1 tháng.

2. Đậu đen

Nếu bạn là tín đồ của những món chè đậu đen mát lạnh vào mùa hè, thì bạn nên biết rằng chè đậu đen còn có vô số các tác dụng khác rất tốt cho cơ thể.

Đậu đen có vị ngọt, tính bình, có tác dụng hoạt huyết giải độc, khứ phong lợi thủy, điều trung hạ khí, thanh nhiệt giải biểu, kiện tỳ chỉ hãn, dưỡng can, làm sáng mắt... đặc biệt là bổ thận tráng dương tốt cho những người đàn ông yếu sinh lý. Có lẽ đây là một trong những tác dụng mà ít người biết tới của đậu đen, một thức quen thuộc với tất cả mọi người.

Một số bài thuốc bổ thận cường dương từ đậu đen như sau:

Bài 1: Nguyên liệu: 100g đậu đen, 1 cặp chân gà ta.

Cách làm: ninh nhừ chân gà và đậu đen sao cho vừa miệng. Sau đó ăn.

Bài 2: Nguyên liệu: 1 chiếc đuôi lợn, 500g đậu đen.

Cách làm: 1 chiếc cắt khúc ướp gia vị trong 15 phút, đậu đen ngâm nước vài giờ cho mềm.

Cho cả 2 nguyên liệu vào thố, chưng cách thủy. Bắc ra cho gia vị cho thơm rồi ăn nóng.

Bạn nên bổ sung món ăn này vào thực đơn của bạn thường xuyên để cải thiện sinh lý.

3. Rượu Tắc kè

Tắc kè ngâm rượu là bài thuốc chữa yếu sinh lý nam hữu hiệu, nhanh và manh mẽ. Rượu tắc kè có vị khá mạnh nên không phải ai cũng uống được loại rượu này. Tuy nhiên, rượu tắc kè dễ làm.

Bài 1: Nguyên liệu: Tắc kè một đôi, Thỏ ty tử 30g, Kim anh tử 20g, Long cốt 20g, Trầm hương 3g.

Cách làm: Tắc kè làm sạch, chặt miếng sấy khô, các vị thuốc trợ giúp khác tán thành vụn, ngâm với 2 - 3 lít rượu trắng, khoảng 20 ngày thì dùng được, uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 15-25 ml.

Bài 2: Nguyên liệu: Ba kích 100g, tắc kè 50g, hoàng tinh hoặc thục địa 100g, đại hồi 10g, hà thủ ô đỏ 100g, rượu 350ml.

Cách làm: Tắc kè ngâm với đại hồi trong rượu. Các dược liệu khác cũng ngâm rượu 350ml trong 10 - 15 ngày để được 700ml. Hòa lẫn hai rượu với nhau, thêm 100g đường kính (đã nấu thành sirô) để được 1 lít.

Cách dùng: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 15 - 20ml sau bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ.

Lưu ý: không nên uống quá nhiều rượu sẽ phản tác dụng, chỉ uống đúng như chỉ dẫn.

4. Thịt chó

Thịt chó cũng có tác dụng nhất định trong việc tráng dương.

Nguyên liệu: Thịt chó 100g, thục địa 32g, bạch truật 18g, đỗ trọng 18g, phá cố chỉ 6g.

Cách làm: Bốn vị thuốc đem đun nhỏ lửa 1 -2 tiếng chiết lấy dịch bỏ bã. Thịt chó rửa sạch thái miếng vừa ăn.

Cách dùng: Tất cả đem hầm ăn hàng ngày.

5. Nhân sâm

Nhân sâm là một loại thực phẩm quý, giá thành thường khá cao, và có nhiều bổ dưỡng cho cơ thể. Trong một số các bài thuốc nó có tác dụng tráng dương.

Nguyên liệu: Nhân sâm, long nhãn, bạch truật, phục thần mỗi thứ 12g, hoàng kỳ, đương quy, toan táo nhân mỗi thứ 16g, mộc hương 6g, viễn chí 6g, cam thảo 4g.

Cách dùng: Ngày sắc uống 1 thang, uống trong 20 ngày, sau đó nghỉ 10 ngày, trong 3 tháng liên tiếp.

Một số các món ăn hàng ngày có tác dụng hỗ trợ sinh lý nam giới

Không chỉ có các bài thuốc, ngay trong những món ăn quen thuộc và dân dã hàng ngày cũng có những tác dụng tráng dương.

1. Các món từ tôm, ngao, sò

Những đồ hải sản này đều có tác dụng khá tốt trong việc cải thiện sinh lý, tăng ham muốn ở người nam giới. Bạn nên chế biến nó thành những món ăn vừa miệng trong những bữa ăn hàng ngày của bạn như: tôm rang, sò nướng, ngao hấp, canh ngao…

2. Mướp

Mướp có tác dụng chữa di tinh.

Mướp 1 quả (mướp phơi sương) thái nhỏ ngâm nước sôi, củ súng 10g. Nấu củ súng lấy nước hòa vào nước mướp để uống.

3. Giá đỗ

Giá đỗ có tác dụng làm cải thiện chất lượng tinh trùng ở nam giới. Bạn có thể ăn sống, hoặc ăn xào kết hợp, ăn trong các món canh hàng ngày.

Trên đây là một số các bài thuốc chữa trị yếu sinh lý ở nam giới mà bạn có thể tham khảo thực hiện theo để cải thiện chức năng sinh lý của mình. Nếu bạn quan tâm đến cách điều trị yếu sinh lý tại phòng khám nam khoa Hưng Thịnh, hãy liên hệ tới số hotline 0352 612 932 hoặc nhấp chọn Bác sĩ tư vấn để được giải đáp trực tuyến.